こんにちは~

あしカラダ天神国体道路店のメッシュです♪

 

人間関係の悩みは尽きないですよね~

そんな時は、心理学の『7・2・1の法則』を思い出してみましょう。

10人いれば、仲良くなれない「1人」とは距離を置き、

無関心な「7人」の事は気にし過ぎず、アナタの事が好きな「2人」と

仲良く楽しい時間を過ごしましょう♪

 

また、ストレスは人間関係や怒りだけではなく、病気やケガ、通勤、騒音、

匂い、気温、不規則な生活、運動不足、激しい運動、寝不足、寝過ぎなども

ストレスの一因になります。

痒みや痛みなども体にとってはストレスです。

ストレスは溜め過ぎる前にグレープフルーツやレモンなどの柑橘系や

パクチーなど香草類、ミョウガなど香りの良いものでストレスを緩和しましょう。

 

————————————————————————————
天神のリーズナブルなマッサージは
あしカラダがおすすめ!
マッサージ/リラクゼーション/足もみ
————————————————————————————
あしカラダ天神国体道路店
福岡市中央区今泉1-21-9クーテンビル2F
http://ashikarada-kokutai.com

092-712-2373

営業時間
月~木:10:00~23:00
金~日:10:00~翌2時